چگونه زمان را مدیریت کنیم

بهترین راه ها برای مدیریت وقت خود و استفاده بیشتر از وقت پیش رو. مدیریت زمان یکی از اصلی ترین دغدغه های بسیاری از ماست. این روانشناس گفت: “وقتی به صحبت مشتری های من فکر می کنید ، احساس می کنم بیشتر مردم فقط دو مشکل جدی روانی و رفتاری را تشخیص می دهند: افسردگی و بیش فعالی.”

همه در توصیف خود یا دیگران ، به راحتی می گویند: “من زیاد مشکل ندارم. “فقط این افسردگی زندگی من را خراب کرد.” یا “دوست ، شوهر یا همکار من بیش فعال است و …”. تاریخچه مدیریت زمان چیزی شبیه به این شده است. بسیاری از ما به دنبال راه حل برای انواع مشکلات مدیریت زمان هستیم.

چرا وقت ما باقی مانده است؟

به همین دلیل وقتمان تمام نمی شود. قبل از اینکه به فکر مدیریت وقت خود و حل مشکل کمبود وقت باشیم ، باید بفهمیم که چرا وقت کم داریم. در اینجا برخی از رایج ترین دلایل کمبود وقت وجود دارد:

بعضی از ما به دلیل رویاهای بزرگی که می بینیم کمبود وقت داریم.

وقتی تصمیم می گیریم یک انسان بزرگ بشویم. وقتی به غول های صنعتی و اقتصادی ایران و جهان فکر می کنیم. وقتی می خواهیم در زمینه علم و دانش و فرهنگ و هنر تأثیر ماندگاری بر خود داشته باشیم.

یکی از اولین چیزهایی که به یاد می آوریم محدودیت زمانی است. به خصوص اگر به سن خود فکر کرده و احساس کنیم ، تا لحظه ای که اکنون هستیم از زندگی و زمان خود به اندازه کافی استفاده نکرده ایم.

مدیریت زمان و مسئله اولویت بندی وظایف کمبود وقت ممکن است به دلیل مشکلات در اولویت بندی کارها و فعالیت ها باشد.

گاهی اوقات می توانیم احساس کنیم که حجم فعالیت ها زیاد است و نمی دانیم کدام یک بهتر است به نفع کدام یک اختصاص دهیم. یا کدام یک را در اولویت قرار دهیم. من می خواهم درس بخوانم و در پایان دوره کارشناسی بهترین نمره را کسب کنم. من همچنین نگران کنکور ارشد هستم و می بینم که وقت کافی برای آن ندارم.

من شنیده ام که بعد از مدرسه فرصتهای کمتری برای تحصیل دارم و می خواهم از این دوره برای یادگیری و توسعه دانش خود استفاده کنم. از طرف دیگر ، من برای تأمین هزینه تحصیل و همچنین کسب تجربه کار می کنم یا می خواهم کار کنم. احساس می کنم همه آنها در اولویت و اهمیت یکسانی قرار دارند ، یا اگر اولویت های آنها متفاوت باشد ، من دانش و شهامت لازم برای اولویت بندی آنها را ندارم. امیدوارم با مدیریت زمان فضایی ایجاد کنم که به همه خواسته هایم برسد.
https://holoo1.ir/چگونه-زمان-را-مدیریت-کنیم/